Chalupitas de pepino y atún

Chalupitas de pepino y atún

3.6 21 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 20 мин.

8 porciones

Съставки

4 pepinos pelados
10 g de chile ancho desvenado y previamente asado
15 g de chile pasilla desvenado y previamente asado
30 g de aceite de ajonjolí
50 g de vinagre de manzana
100 g de salsa de soya
20 g de jugo de limón
60 g de jugo de naranja
5 g de jengibre
800 g de atún fresco en trozos
cilantro sólo las hojas, para decorar
cebolla morada en juliana, para decorar

Трудност

лесно

Хранене за 1 porción

Натрий 737 mg

Протеин 27 g

Калории 783 kJ / 187 kcal

Мазнини 5 g

Фибри 2 g

Наситените мазнини 1 g

Въглехидрати 9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 Рецепти
Мексико

IDEAS SENCILLAS 164 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Crêpes de gazpacho

Crêpes de gazpacho

1ч.

Crêpes de sarraceno con salmón

Crêpes de sarraceno con salmón

1ч. 10 мин.

Nem cuon vegetarianos con crema de lechuga

Nem cuon vegetarianos con crema de lechuga

35 мин.

Judías verdes con bacalao y pimientos

Judías verdes con bacalao y pimientos

50 мин.

Huevos pochados

Huevos pochados

15 мин.

Huevos crujientes onsen con col

Huevos crujientes onsen con col

Няма оценки

Crujientes de queso brie con arándanos

Crujientes de queso brie con arándanos

50 мин.

Wraps de chicharos, jitomate cherry y hummus de queso feta

Wraps de chicharos, jitomate cherry y hummus de queso feta

Няма оценки

Temaki Sushi

Temaki Sushi

Няма оценки

Tartas de brócoli y tocino

Tartas de brócoli y tocino

45 мин.

Torrijas saladas Tonnato

Torrijas saladas Tonnato

40 мин.

Panes planos keto con pesto de albahaca y tomates

Panes planos keto con pesto de albahaca y tomates

25 мин.

Покажи всичко