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Körner-Bürli

Körner-Bürli
4.8 2.9K оценка
Подготовка 15 мин.
Общо 12ч.
12 Stück
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Съставки

  • Weizenmehl Type 550 und etwas mehr zum Bemehlen
    500 g
  • Sonnenblumenkerne
    50 g
  • Kürbiskerne
    50 g
  • Leinsamen
    20 g
  • Hefe (20 g)
    ½ Würfel
  • Wasser
    380 g
  • Salz nach Geschmack
    1 ½ - 2 TL
  • Öl zum Einfetten

Трудност

лесно

Хранене за 1 Stück

Протеин 8 g
Калории 903 kJ / 216 kcal
Мазнини 6 g
Фибри 2.6 g
Въглехидрати 31 g

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