Marinade à la jamaïcaine pour le poulet

Marinade à la jamaïcaine pour le poulet

4.3 40 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 10 мин.
350 g

Съставки

  • 1 c. à soupe d'origan déshydraté
  • 1 c. à café de graines de coriandre
  • 100 g d'oignons coupés en deux
  • 150 g de tomates
  • ½ c. à café de paprika
  • 2 gousses d'ail
  • 15 g gingembres frais
  • 1 c. à café de thym déshydraté
  • 1 - 2 piment frais
  • 30 g d'huile d'olive
  • 30 g de sauce de soja
  • 15 g de jus de citron

Трудност

лесно


Хранене за 350 g

Натрий 1671.4 mg
Протеин 7.6 g
Калории 1754.9 kJ / 419.4 kcal
Мазнини 31.4 g
Фибри 8 g
Наситените мазнини 4.3 g
Въглехидрати 32.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко