Čtyřzrnné muffiny

Čtyřzrnné muffiny

3.5 2 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 45 мин.

8 kusů

Съставки

20 gramů oleje plus navíc na vymazání
350 gramů hladké špaldové mouky plus navíc na vysypání formy
2 polévkové lžíce slunečnicových semínek
2 polévkové lžíce lněných semínek
2 polévkové lžíce máku

2 polévkové lžíce sezamových semínek
2 polévkové lžíce dýňových semínek
2 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
300 gramů řeckého jogurtu

300 gramů nízkotučného tvarohu
1 vejce
1 čajová lžička soli

Трудност

средно

Хранене за 1 kus

Натрий 412 mg

Протеин 11 g

Калории 1053 kJ / 252 kcal

Мазнини 9 g

Фибри 6 g

Наситените мазнини 2 g

Въглехидрати 34 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Domácí pekárna III. 11 Рецепти
Чехия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Francouzské croissanty

12óra

Tvarohové koláčky (kynuté)

1óra

Anglické muffiny

1óra 30p

Podmáslový chléb

4óra 35p

Žitný vícezrnný chléb

1óra 15p

Slaninové housky

1óra 40p

Sladké müsli houstičky

2óra

Bramborový chléb s rozmarýnem

3óra 30p

Špaldovo-pohankový chléb

1óra 30p

Žitný chléb

3óra 50p

Fougasse se sýrem

2óra 35p

Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

5óra 15p

Покажи всичко