Low Carb brokolicové sendviče s mozzarellovou pomazánkou

3.0 2 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 1ч. 10 мин.

4 porce

Съставки

30 gramů lněné mouky
60 gramů vody
300 gramů brokolicových růžiček
3 polévkové lžíce čerstvě vymačkané citrónové šťávy
1 čajová lžička jedlé sody
100 gramů cizrnové mouky
1 - 2 čajové lžičky soli
1 čajová lžička černého mletého pepře
2 čajové lžičky sezamových semínek, bílých
6 lístek bazalky plus 6 navíc, na ozdobu
170 gramů mozzarelly
90 gramů crème fraîche
3 špetky soli
1 masité rajče nakrájené na plátky
vločky mořské soli na posypání

Трудност

лесно

Хранене за 1 porci

Натрий 1331.1 mg

Протеин 18.1 g

Калории 1396.2 kJ / 333.7 kcal

Мазнини 32.6 g

Фибри 5.6 g

Наситените мазнини 9.4 g

Въглехидрати 24.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Low Carb sendviče 5 Рецепти
Чехия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Bramborové placky

12ч.

Smažené knedlíčky plněné vepřovým masem

1ч. 30 мин.

Brioškový chlebíček (bez lepku)

2ч. 50 мин.

Placky s koprem a fetou

1ч. 20 мин.

Sladké müsli houstičky

2ч.

Bezlepkový chléb

1ч. 40 мин.

Brazilské sýrové koule

1ч.

Čočkový chléb

12ч. 30 мин.

Halloweenské mléčné bulky

5ч.

Chleboví šneci s červeným pestem v páře

1ч. 15 мин.

Pane alla birra (Pivní chléb)

4ч.

Celozrnné banánové hvězdičky

1ч.

Покажи всичко