Celozrnné špaldové housky

Celozrnné špaldové housky

4.6 40 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 35 мин.

12 kusů

Съставки

300 gramů pšenice špaldy
400 gramů hladké mouky plus navíc na pomoučení
500 gramů vody
40 gramů čerstvého droždí (1 kostka)
1 sáček kypřicího prášku do pečiva
1 čajová lžička medu
40 gramů slunečnicových semínek
50 gramů ovesných vloček
20 gramů lněného semínka
2 ¼ čajové lžičky soli

Трудност

лесно

Хранене за 1 kus

Протеин 10 g

Калории 1040 kJ / 248 kcal

Мазнини 3 g

Фибри 5.3 g

Въглехидрати 42 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Domácí pekárna III. 11 Рецепти
Чехия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pudingové šneky s rozinkami

2ч. 40 мин.

Smažené knedlíčky plněné vepřovým masem

1ч. 30 мин.

Brioškový chlebíček (bez lepku)

2ч. 50 мин.

Placky s bylinkovým máslem

35 мин.

Bramborové placky

12ч.

Ciabatta s olivami a tymiánem

16ч. 40 мин.

Žitný vícezrnný chléb

1ч. 15 мин.

Skořicové šneky

3ч. 5 мин.

Low Carb brokolicové sendviče s mozzarellovou pomazánkou

1ч. 10 мин.

Low Carb sýrové sendviče s hamburgerem

1ч.

Low Carb květákové sendviče se šunkou a kozím sýrem

1ч. 15 мин.

Bezlepkový chléb

1ч. 40 мин.

Покажи всичко