Celozrnné špaldové housky

Celozrnné špaldové housky

4.6 39 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 35 мин.

12 kusů

Съставки

300 gramů pšenice špaldy
400 gramů hladké mouky plus navíc na pomoučení
500 gramů vody
40 gramů čerstvého droždí (1 kostka)
1 sáček kypřicího prášku do pečiva
1 čajová lžička medu
40 gramů slunečnicových semínek
50 gramů ovesných vloček
20 gramů lněného semínka
2 ¼ čajové lžičky soli

Трудност

лесно

Хранене за 1 kus

Протеин 10 g

Калории 1040 kJ / 248 kcal

Мазнини 3 g

Фибри 5.3 g

Въглехидрати 42 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Domácí pekárna III. 11 Рецепти
Чехия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Francouzské croissanty

12ч.

Tvarohové koláčky (kynuté)

1ч.

Anglické muffiny

1ч. 30 мин.

Podmáslový chléb

4ч. 35 мин.

Žitný vícezrnný chléb

1ч. 15 мин.

Slaninové housky

1ч. 40 мин.

Sladké müsli houstičky

2ч.

Bramborový chléb s rozmarýnem

3ч. 30 мин.

Špaldovo-pohankový chléb

1ч. 30 мин.

Žitný chléb

3ч. 50 мин.

Fougasse se sýrem

2ч. 35 мин.

Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

5ч. 15 мин.

Покажи всичко