Palak paneer au fromage

Palak paneer au fromage

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Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

4 portions

Съставки

600 g de pousses d'épinards

800 g d'épinards surgelés
200 g d'eau
eau bouillante salée
2 gousses d'ail
1 oignon en quartiers
1 tomate en quartiers
2 cm de gingembre
½ piment vert frais (по избор) épépiné
2 c. à soupe d'huile de tournesol
1 c. à soupe de cumin en poudre
½ c. à café de cannelle en poudre
½ c. à café de graines de cardamome verte en poudre
1 c. à soupe de fenugrec en poudre
1 c. à café rase de sel
225 g de halloumi en cubes (voir "Variante(s)")
4 tranches de fromage à burger
2 c. à soupe de yaourt à la grecque

2 c. à soupe de crème fraîche épaisse
quelques flocons de piment séché
1 filet d'huile pimentée

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 13 g

Калории 1325 kJ / 319 kcal

Мазнини 25 g

Въглехидрати 7 g

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