Haselnuss-Mandarinen Overnight Oats

Haselnuss-Mandarinen Overnight Oats

4.5 65 оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 8ч. 20 мин.
4 Portionen

Съставки

  • Haselnüsse
    50 g
  • Mandarinen von 6-7 Mandarinen, 200 g Saft ausgepresst
    8 - 9
  • Haferflocken, zart
    250 g
  • Mandeldrink
    350 g
  • vegane Joghurt-Alternative (z. B. mit Vanille-Geschmack)
    250 g
  • Rosinen
    50 g
  • Agavendicksaft
    40 g
    40 g Honig
  • Chiasamen
    30 g
  • Haselnussmus
    50 g

Трудност

лесно


Хранене за 1 Portion

Натрий 218 mg
Протеин 20 g
Калории 2411 kJ / 576 kcal
Мазнини 25 g
Фибри 13.7 g
Наситените мазнини 3 g
Въглехидрати 75 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко