Устройства и аксесоари
Koktajl z herbatą matcha i pistacjami
Подготовка 5 мин.
Общо 10 мин.
2 porcje
Съставки
-
70 g orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych
-
150 g serka wiejskiego podzielonego na kawałki
-
30 g liści szpinaku baby, świeżych
-
1 ½ banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki (ok. 170 g), plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
200 - 250 g mleka200 - 250 g napoju roślinnego np. migdałowego, kokosowego
-
30 g miodu30 g syropu klonowego lub syropu z agawy
-
1 łyżka nasion konopi (по избор)
-
2 łyżeczki herbaty matcha
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Натрий
380.8 mg
Протеин
21.7 g
Калории
2134.8 kJ /
510.2 kcal
Мазнини
24.4 g
Фибри
6.8 g
Наситените мазнини
4 g
Въглехидрати
58.3 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
NAPOJE DODAJĄCE ENERGII I ZDROWIA
10 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоKompot z rabarbaru
2ч. 15 мин.
Kompot rabarbarowy z imbirem i pomarańczą
20 мин.
Koktajl truskawkowy
5 мин.
Koktajl z arbuzem i jogurtem
10 мин.
Cytrusowy cooler
10 мин.
Cappuccino czekoladowe
10 мин.
Kawa latte
10 мин.
Pistacjowa matcha latte
20 мин.
Koktajl Rossini
10 мин.
Kubusiowy sok domowy
30 мин.
Herbata po góralsku
20 мин.
Truskawkowa iced matcha
5 мин.