Устройства и аксесоари
Koktajl z herbatą matcha i pistacjami
Подготовка 5 мин.
Общо 10 мин.
2 porcje
Съставки
-
70 g orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych
-
150 g serka wiejskiego podzielonego na kawałki
-
30 g liści szpinaku baby, świeżych
-
1 ½ banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki (ok. 170 g), plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
200 - 250 g mleka200 - 250 g napoju roślinnego np. migdałowego, kokosowego
-
30 g miodu30 g syropu klonowego lub syropu z agawy
-
1 łyżka nasion konopi (по избор)
-
2 łyżeczki herbaty matcha
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Натрий
380.8 mg
Протеин
21.7 g
Калории
2134.8 kJ /
510.2 kcal
Мазнини
24.4 g
Фибри
6.8 g
Наситените мазнини
4 g
Въглехидрати
58.3 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
NAPOJE DODAJĄCE ENERGII I ZDROWIA
10 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSmoothie buraczane
5min
Kawa z żółtkiem po wietnamsku
10min
Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny
15min
Napój z hibiskusa (Sobolo)
2h 30min
Truskawkowe lassi
5min
Cappuccino na zimno
10min
Smoothie z awokado
30min
Różowe smoothie
10min
Lemoniada brzoskwiniowa
5min
Kawa o smaku orzechów laskowych
10min
Witaminowe shoty z różowym grejpfrutem
25min
Shoty jabłkowe
5min