Koktajl z herbatą matcha i pistacjami

Koktajl z herbatą matcha i pistacjami

4.5 66 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

2 porcje

Съставки

70 g orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych
150 g serka wiejskiego podzielonego na kawałki
30 g liści szpinaku baby, świeżych
1 ½ banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki (ok. 170 g), plus dodatkowa ilość do dekoracji
200 - 250 g napoju roślinnego np. migdałowego, kokosowego

200 - 250 g mleka
30 g syropu klonowego lub syropu z agawy

30 g miodu
1 łyżka nasion konopi (по избор)
2 łyżeczki herbaty matcha
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 380.8 mg

Протеин 21.7 g

Калории 2134.8 kJ / 510.2 kcal

Мазнини 24.4 g

Фибри 6.8 g

Наситените мазнини 4 g

Въглехидрати 58.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

NAPOJE DODAJĄCE ENERGII I ZDROWIA 10 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Koktajl mleczny o smaku szarlotki

Koktajl mleczny o smaku szarlotki

45 мин.

Likier makowy

Likier makowy

1ч. 20 мин.

Smoothie jabłkowe z orzechami

Smoothie jabłkowe z orzechami

10 мин.

Likier Toffifee®

Likier Toffifee®

20 мин.

Witaminowe shoty z różowym grejpfrutem

Witaminowe shoty z różowym grejpfrutem

25 мин.

Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi

Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi

15 мин.

Smoothie bananowe z ziarnami kakaowca

Smoothie bananowe z ziarnami kakaowca

5 мин.

Likier kokosowy

Likier kokosowy

20 мин.

Likier chałwowy

Likier chałwowy

15 мин.

Koktajl czekoladowy

Koktajl czekoladowy

10 мин.

Likier czekoladowo-pomarańczowy

Likier czekoladowo-pomarańczowy

20 мин.

Gorąca czekolada z ciastkami amaretti

Gorąca czekolada z ciastkami amaretti

20 мин.

Покажи всичко