Устройства и аксесоари
Koktajl czekoladowy
Подготовка 5 мин.
Общо 10 мин.
4 porcje
Съставки
-
80 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao pokrojonej na kawałki
-
4 - 6 daktyli, suszonych, bez pestek, przekrojonych na pół4 - 6 daktyli Medjool, bez pestek przekrojonych na pół
-
100 g borówek, świeżych
-
100 g kostek lodu (по избор) (patrz wskazówka)
-
400 - 500 g wody mineralnej, niegazowanej400 - 500 g wody kokosowej
-
1 łyżka siemienia lnianego złotego
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
1 łyżeczka cynamonu, mielonego
-
2 - 3 szczypty chili, mielonego
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Натрий
112.5 mg
Протеин
4.1 g
Калории
1008.1 kJ /
241 kcal
Мазнини
10.7 g
Фибри
4.8 g
Наситените мазнини
5.9 g
Въглехидрати
35.3 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
NAPOJE DODAJĄCE ENERGII I ZDROWIA
10 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSmoothie buraczane
5 min
Kawa z żółtkiem po wietnamsku
10 min
Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny
15 min
Napój z hibiskusa (Sobolo)
2 h 30 min
Truskawkowe lassi
5 min
Cappuccino na zimno
10 min
Smoothie z awokado
30 min
Różowe smoothie
10 min
Lemoniada brzoskwiniowa
5 min
Kawa o smaku orzechów laskowych
10 min
Witaminowe shoty z różowym grejpfrutem
25 min
Shoty jabłkowe
5 min