Śniadaniowy koktajl kawowy

Śniadaniowy koktajl kawowy

4.4 85 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

2 porcje

Съставки

30 g migdałów, blanszowanych

30 g migdałów, w płatkach
1 banan (ok. 120 g), pokrojony na kawałki, uprzednio zamrożony (patrz wskazówka)
150 g mleka

150 g napoju roślinnego, np. migdałowego, kokosowego
80 - 100 g kawy, zaparzonej ostudzonej
50 g jogurtu typu islandzkiego, skyru waniliowego
20 - 30 g miodu

20 - 30 g syropu klonowego, lub syropu z agawy
kakao naturalne, niesłodzone do oprószenia

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 51.1 mg

Протеин 9 g

Калории 1024.2 kJ / 244.8 kcal

Мазнини 11.1 g

Фибри 3 g

Наситените мазнини 2.6 g

Въглехидрати 31.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

NAPOJE DODAJĄCE ENERGII I ZDROWIA 10 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Smoothie dwukolorowe

10 мин.

Likier kawowo-kajmakowy

10 мин.

Kawa po irlandzku (Irish Coffee)

20 мин.

Likier z czekoladek Kinder®

15 мин.

Kawa cynamonowo-waniliowa

50 мин.

Nalewka kawowa

337ч. 45 мин.

Cappuccino czekoladowe

10 мин.

Pomarańczowy likier jajeczny

20 мин.

Gorąca czekolada z brandy

15 мин.

Smoothie z mango

10 мин.

Rozgrzewający napar grejpfrutowy

15 мин.

Likier karmelowy

48ч. 40 мин.

Покажи всичко