Kokosowy koktajl z twarogiem

Kokosowy koktajl z twarogiem

4.5 136 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 10 мин.
2 porcje

Съставки

  • 300 g napoju kokosowo-ryżowego
    300 g napoju kokosowego, (patrz wskazówka)
  • 300 g twarogu, chudego podzielonego na kawałki
  • 100 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
  • 20 - 40 g erytrytolu waniliowego (patrz wskazówka)
    20 - 40 g erytrytolu, waniliowego (patrz wskazówka)

Трудност

лесно


Хранене за 1 porcję

Натрий 614.8 mg
Протеин 19.7 g
Калории 954 kJ / 228 kcal
Мазнини 3.4 g
Фибри 0.1 g
Наситените мазнини 0.9 g
Въглехидрати 28.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко