Kokosowy koktajl z twarogiem

Kokosowy koktajl z twarogiem

4.5 137 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

2 porcje

Съставки

300 g napoju kokosowo-ryżowego

300 g napoju kokosowego, (patrz wskazówka)
300 g twarogu, chudego podzielonego na kawałki
100 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
20 - 40 g erytrytolu waniliowego (patrz wskazówka)

20 - 40 g erytrytolu, waniliowego (patrz wskazówka)

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 614.8 mg

Протеин 19.7 g

Калории 954 kJ / 228 kcal

Мазнини 3.4 g

Фибри 0.1 g

Наситените мазнини 0.9 g

Въглехидрати 28.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

NAPOJE DODAJĄCE ENERGII I ZDROWIA 10 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Smoothie jabłkowe z orzechami

10 min

Bomby czekoladowe

1 h

Gorąca czekolada z anyżem

20 min

Różowy koktajl z mlekiem kokosowym

10 min

Gorąca biała czekolada z matcha

15 min

Gorąca czekolada z brandy

15 min

Likier limoncello (na spirytusie)

193 h

Gorąca czekolada z orzechami laskowymi

15 min

Herbata chai masala

15 min

Jagodowy koktajl wspierający zdrowie

5 min

Napój wiosenny

10 min

Smoothie pomarańcza-jabłko-szczaw

15 min

Покажи всичко