Устройства и аксесоари
Lentilles beluga aux deux choux et aux lardons
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч.
4 portions
Съставки
-
250 g de lentilles sèches noires (beluga)
-
750 g d'eau
-
½ c. à café de sel
-
250 g de chou rouge en morceaux de la taille de la goulotte
-
250 g de chou vert en morceaux de la taille de la goulotte
-
30 g d'échalotes
-
2 tomates séchées
-
150 g de lardons fumés
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
du sel
-
du poivre moulu
-
persil frais ciselé, pour la finition
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
584.3 mg
Протеин
24.9 g
Калории
1959.8 kJ /
468.4 kcal
Мазнини
22.7 g
Фибри
12.6 g
Наситените мазнини
6.1 g
Въглехидрати
38.1 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Autour des lentilles
15 Рецепти
Франция
Франция
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоChakchouka multicolore
35 мин.
Purée de haricots blancs aux épinards
35 мин.
Purée de pois mange-tout
35 мин.
Bâtonnets de légumes
1ч. 10 мин.
Riz turc
45 мин.
Gnocchi de carotte et pomme de terre au beurre de sauge
1ч. 10 мин.
Gratin de butternut express
50 мин.
Cuisson du quinoa
30 мин.
Boulgour oriental
15 мин.
Salade de betteraves, feta et noix
15 мин.
Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes
40 мин.
Légumes grillés en corolles
1ч.