Lentilles beluga aux deux choux et aux lardons

Lentilles beluga aux deux choux et aux lardons

4.6 9 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч.

4 portions

Съставки

250 g de lentilles sèches noires (beluga)
750 g d'eau
½ c. à café de sel
250 g de chou rouge en morceaux de la taille de la goulotte
250 g de chou vert en morceaux de la taille de la goulotte
30 g d'échalotes
2 tomates séchées
150 g de lardons fumés
2 c. à soupe d'huile d'olive
du sel
du poivre moulu
persil frais ciselé, pour la finition

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 584.3 mg

Протеин 24.9 g

Калории 1959.8 kJ / 468.4 kcal

Мазнини 22.7 g

Фибри 12.6 g

Наситените мазнини 6.1 g

Въглехидрати 38.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Autour des lentilles 15 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Curry végétarien

45 мин.

Onion rings

20 мин.

Courges butternut rôties, quinoa et fromage de chèvre

1ч. 25 мин.

Asperges sauce romesco

45 мин.

Purée céleri-pomme

45 мин.

Ecrasé de pomme de terre à la truffe

30 мин.

Carottes au curry doux

30 мин.

Risotto au safran, pecorino et tomates

30 мин.

Purée de pois mange-tout

35 мин.

Bâtonnets de légumes

1ч. 10 мин.

Riz turc

45 мин.

Gnocchi de carotte et pomme de terre au beurre de sauge

1ч. 10 мин.

Покажи всичко