Houmous de lentilles à la purée d'amande

Houmous de lentilles à la purée d'amande

4.7 14 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 55 мин.

6 portions

Съставки

650 g d'eau froide
200 g de lentilles vertes sèches
1 cube de bouillon de légumes
2 c. à soupe de purée d'amande complète
1 c. à soupe de vinaigre balsamique
2 c. à soupe d'huile d'olive
½ gousse d'ail
2 pincées de curry en poudre
1 pincée de curcuma en poudre
2 pincées de sel

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 56.8 mg

Протеин 9.4 g

Калории 806.8 kJ / 192.8 kcal

Мазнини 7.8 g

Фибри 4.1 g

Наситените мазнини 0.9 g

Въглехидрати 22.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Autour des lentilles 15 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sauce Alfredo au poulet pour les pâtes

20 мин.

Sauce aux cacahuètes

1ч. 20 мин.

Bolognaise de soja

40 мин.

Rillettes de maquereau au fromage frais et aux herbes

1ч.

Houmous de carottes rôties

40 мин.

Sauce bolognaise aux lentilles

55 мин.

Sauce rose au yaourt

10 мин.

Sauce sésame

10 мин.

Marinade yaourt-épices

10 мин.

Sauce tomate épicée

25 мин.

Tapenade de tomates

5 мин.

Dip d'asperges blanches

15 мин.

Покажи всичко