Houmous de lentilles à la purée d'amande

Houmous de lentilles à la purée d'amande

4.8 16 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 55 мин.

6 portions

Съставки

650 g d'eau froide
200 g de lentilles vertes sèches
1 cube de bouillon de légumes
2 c. à soupe de purée d'amande complète
1 c. à soupe de vinaigre balsamique
2 c. à soupe d'huile d'olive
½ gousse d'ail
2 pincées de curry en poudre
1 pincée de curcuma en poudre
2 pincées de sel

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 56.8 mg

Протеин 9.4 g

Калории 806.8 kJ / 192.8 kcal

Мазнини 7.8 g

Фибри 4.1 g

Наситените мазнини 0.9 g

Въглехидрати 22.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Autour des lentilles 15 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sauce à l'oseille

25min

Verrine de St Jacques et fondues de poireaux

25min

Sauce bolognaise aux lentilles

35min

Dip aux haricots verts

50min

Sauce Béchamel express

20min

Sauce aux figues

25min

Sauce aurore (béchamel à la tomate)

15min

Sauce aigre-douce aux poivrons

40min

Sauce béarnaise

20min

Sauce dieppoise

35min

Sauce aux cacahuètes

1h 20min

Vinaigrette du Moyen-Orient pour les légumes grillés

10min

Покажи всичко