Achards de légumes

Achards de légumes

4.8 14 оценки

Подготовка 30 мин.

Общо 40 мин.

4 portions

Съставки

150 g de carottes
150 g de chou blanc
2 piments de belle taille
150 g de haricots verts frais
1 oignon coupé en deux
5 gousses d'ail
20 g de gingembre frais
20 g d'huile
1 c. à café de sel
2 c. à café de curcuma en poudre
2 c. à soupe de vinaigre

2 c. à soupe de jus de citron
1 pincée de poivre moulu

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 634.6 mg

Протеин 3.7 g

Калории 602.7 kJ / 144.1 kcal

Мазнини 5.5 g

Фибри 6.1 g

Наситените мазнини 0.8 g

Въглехидрати 22.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

La Réunion lé la ! 17 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Riz zembrocal

55 мин.

Curry rouge de courge, pois chiches et épinards

12ч.

Nouilles sautées asiatiques

30 мин.

Cocotte de légumes anciens glacés au miel

40 мин.

Gratin de chouchous

55 мин.

Quinoa et légumes d'automne au tofu

55 мин.

Fenouil à la parmesane

1ч. 25 мин.

Pommes noisettes

1ч. 50 мин.

Pommes de terre farcies au pesto

45 мин.

Compotée de tomates, poivrons et olives

35 мин.

Potiron garni au millet et pesto noisette-brocoli

1ч.

Salade de thon, haricots et avocat

20 мин.

Покажи всичко