Speck-Porree-Dattel Porridge

Speck-Porree-Dattel Porridge

3.7 10 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

3 Portionen

Съставки

Cheddar in Stücken (2 cm)
60 g
Porree in Stücken (2-3 cm)
50 g
Knoblauchzehe
1
Olivenöl
10 g
Butter
10 g
Schinkenspeck, gewürfelt
125 g
Datteln, entsteint
50 g
Haferflocken, kernig
150 g
Wasser
250 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 geh. TL
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 603 mg

Протеин 16 g

Калории 2327 kJ / 556 kcal

Мазнини 31 g

Фибри 5.4 g

Наситените мазнини 12 g

Въглехидрати 55 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Frühstück ist fertig! 16 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Leichtes Müsli à la Steffi

Leichtes Müsli à la Steffi

8ч. 10 мин.

Avocado-Kiwi-Bowl

Avocado-Kiwi-Bowl

10 мин.

Müsli

Müsli

5 мин.

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

8ч.

Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren

Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren

15 мин.

Weihnachtliches Granola

Weihnachtliches Granola

1ч.

Pochierte Eier

Pochierte Eier

15 мин.

Eggs Benedict

Eggs Benedict

30 мин.

Mango-Joghurt

Mango-Joghurt

13ч. 15 мин.

Granola

Granola

1ч. 40 мин.

Kimchi-Omelette

Kimchi-Omelette

35 мин.

Tortilla-Chips mit roter Sauce

Tortilla-Chips mit roter Sauce

25 мин.

Покажи всичко