Lentilles de Cilaos

Lentilles de Cilaos

4.5 15 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 50 мин.

4 portions

Съставки

1 oignon coupé en deux
3 gousses d'ail
15 g d'huile
2 pincées de thym déshydraté
1 c. à café de curcuma en poudre
400 g de lentilles sèches de Cilaos

400 g de lentilles vertes du Puy, sèches
d'eau (jusqu'au marquage 1,5l)
du sel

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 9.4 mg

Протеин 25.6 g

Калории 1748.5 kJ / 417.9 kcal

Мазнини 5 g

Фибри 12.1 g

Наситените мазнини 0.8 g

Въглехидрати 71.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

La Réunion lé la ! 17 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Purée de haricots blancs aux épinards

35 мин.

Boulgour à l'orientale

35 мин.

Purée de pois mange-tout

35 мин.

Bâtonnets de légumes

1ч. 10 мин.

Riz turc

45 мин.

Gnocchi de carotte et pomme de terre au beurre de sauge

1ч. 10 мин.

Gratin de butternut express

50 мин.

Cuisson du quinoa

30 мин.

Boulgour oriental

15 мин.

Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes

40 мин.

Riz à la noix de coco (arroz con coco)

35 мин.

Fricassée de chanterelles, sauce ciboulette

30 мин.

Покажи всичко