Rougail dakatine, piment et coriandre

Rougail dakatine, piment et coriandre

4.1 19 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 15 мин.

4 portions

Съставки

50 g d'oignon coupé en deux
3 petits piments frais
½ botte de coriandre fraîche
200 g de tomates pelées
½ c. à café de sel
100 g de pâte d'arachide (purée de cacahuètes) type Dakatine

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 298.5 mg

Протеин 8.6 g

Калории 845.8 kJ / 202.2 kcal

Мазнини 14.4 g

Фибри 3.4 g

Наситените мазнини 2.4 g

Въглехидрати 11.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

La Réunion lé la ! 17 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Lentilles à la marocaine

50 мин.

Purée aux saveurs asiatiques

40 мин.

Purée de carottes

30 мин.

Carottes Vichy

35 мин.

Gratin de chou-fleur sans gluten

1ч. 10 мин.

Dahl de lentilles corail, épinards et courge à l'indienne

25 мин.

Crumble de courgette aux herbes et à la ricotta

35 мин.

Purée carotte-pomme de terre

25 мин.

Tajine végétarien

35 мин.

Purée mousseline

40 мин.

Carottes au cumin

35 мин.

Dahl de lentilles corail aux épinards

35 мин.

Покажи всичко