Преминете към основното съдържание Търсене
High Protein Brot (glutenfrei)

High Protein Brot (glutenfrei)
4.0 116 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 9ч. 30 мин.
20 Scheiben
Регистрирайте се безплатно

Съставки

Am Vorabend
  • braune Linsen, getrocknet
    300 g
  • Kichererbsen, getrocknet
    100 g
  • Wasser
Zubereitung
  • Haferflocken
    100 g
  • Wasser
    320 g
  • Flohsamenschalen
    25 g
  • gemischte Samen und Kerne (z.B. Kürbiskerne und Sonnenblumenkerne)
    80 g
  • Salz
    1 TL
  • Backpulver
    1 TL
  • Apfelessig
    10 g
  • Olivenöl
    30 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Scheibe

Натрий 179 mg
Протеин 3 g
Калории 387 kJ / 93 kcal
Мазнини 5 g
Фибри 3 g
Наситените мазнини 1 g
Въглехидрати 10 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Ofenduft & Krustenglück 12 Рецепти
Австрия
Veggie Protein-Kicks 5 Рецепти
Австрия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Weißbrot

4.6(187)

15ч.

Dinkelbrot

4.5(1.3K)

1ч. 30 мин.

Vinschgerl

4.7(104)

14ч.

Dinkel-Vollkornbrötchen

4.5(2.9K)

35 мин.

Dinkelbrot mit Kürbiskernen

4.9(1.1K)

15ч. 45 мин.

Weißbrot

4.6(1.8K)

1ч. 50 мин.

Joghurtbrötchen

4.1(2.2K)

30 мин.

Roggen-Schmalz-Brot

4.4(109)

16ч. 10 мин.

Türkisches Fladenbrot

4.8(315)

1ч. 50 мин.

Frühstücks-Früchte-Brot

4.5(157)

2ч.

Ciabatta

4.7(178)

17ч.

Fitnessbrot

4.7(494)

1ч. 45 мин.

 Покажи всичко