Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe

Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe

Няма оценки

Подготовка 25 мин.

Общо 8ч.

4 porții

Съставки

corcodușe
500 g
zahăr brun
30 g
apă
50 g
fulgi de ovăz fini
80 g
fulgi de ovăz crocanți
50 g
băutură de migdale
300 g
iaurt 10% grăsime
200 g
miere (de ex., miere din flori de portocal)
40 g
boabe de Tonka rase (vezi recomandare)
1 priză
semințe de chia
20 g
semințe de in zdrobite
10 g
semințe de floarea soarelui descojite
40 g
mentă proaspătă pentru ornat

Трудност

лесно

Хранене за 1 porție

Протеин 11 g

Калории 1832 kJ / 437 kcal

Мазнини 16 g

Фибри 8.3 g

Въглехидрати 57 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Vara are gust de... 13 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado

Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado

30 мин.

Clătite cu dovleac cu sirop de arțar și nuci pecan

Clătite cu dovleac cu sirop de arțar și nuci pecan

35 мин.

Brioșe Hash Brown

Brioșe Hash Brown

1ч.

Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere

Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere

Няма оценки

Batoane cu mere și scorțișoară

Batoane cu mere și scorțișoară

3ч.

Iaurt natural (Fermentat)

Iaurt natural (Fermentat)

12ч. 10 мин.

Smoothie cu zmeură și cocos

Smoothie cu zmeură și cocos

10 мин.

Omeletă Caprese

Omeletă Caprese

30 мин.

Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere

Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere

15 мин.

Terci de orz

Terci de orz

25 мин.

Mămăligă cremoasă cu piersici

Mămăligă cremoasă cu piersici

50 мин.

Ouă de Paște vopsite în verde

Ouă de Paște vopsite în verde

Няма оценки

Покажи всичко