Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

5.0 4 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

2 porții

Съставки

fulgi de ovăz fără gluten
110 g
semințe de chia
30 g
zahăr brun deschis
1 lingură
sare de mare
¼ linguriță
sirop de arțar
1 lingură
ulei de cocos
20 g
lapte de orez
125 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 porție

Протеин 8.9 g

Калории 1918 kJ / 458 kcal

Мазнини 19.6 g

Въглехидрати 57 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Fără alergeni 10 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Smoothie cu ciocolată și caju

Няма оценки

Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric

10 мин.

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

1ч. 30 мин.

Fursecuri cu migdale și ciocolată

Няма оценки

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

45 мин.

Băutură aromată de migdale

Няма оценки

Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere

Няма оценки

Iaurt natural (Fermentat)

12ч. 10 мин.

Porridge

15 мин.

Omeletă Caprese

30 мин.

Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere

15 мин.

Carpaccio de ananas cu sorbet roz

20 мин.

Покажи всичко