Устройства и аксесоари
Gamberi e calamari speziati
Подготовка 10 мин.
Общо 20 мин.
8 porzioni
Съставки
-
2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
2 rametti di coriandolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
2 spicchi di aglio
-
2 pezzi di scorza di limone (5x2 cm circa), senza la parte bianca
-
1 peperoncino piccante rosso, fresco a metà e privato dei semini
-
40 g di olio extravergine di oliva
-
30 g di vino bianco secco
-
½ cucchiaino di paprika dolce
-
¼ di cucchiaino di sale + q.b.
-
300 g di gamberoni giganti crudi, sgusciati e puliti
-
300 g di calamari ad anelli (1 cm)
-
½ limone, preferibilmente biologico il succo
Трудност
лесно
Хранене за 1 porzione
Натрий
284.7 mg
Протеин
11.1 g
Калории
450 kJ /
108 kcal
Мазнини
6 g
Фибри
0.4 g
Наситените мазнини
1 g
Въглехидрати
1.7 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоUova in cocotte in salsa saporita
30 мин.
Uova alla greca
40 мин.
Burger di quinoa e verdure
25 мин.
Uova barzotte su purea di sedano rapa con bacon croccante
45 мин.
Tortini al cavolo nero, peperoncino e arancia
1ч. 15 мин.
Crocchette di soia
25 мин.
Uova al funghetto
40 мин.
Gazpacho
15 мин.
Insalata mediterranea gamberi e cipolle
45 мин.
Spiedini di uva e ricotta con focaccia al rosmarino
2ч. 30 мин.
Bicchierini di yogurt greco e pomodoro
1ч. 20 мин.
Bulgur alle verdure e menta
35 мин.