Устройства и аксесоари
Riso al pomodoro con verdure e fagioli
Подготовка 15 мин.
Общо 35 мин.
4 porzioni
Съставки
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
130 g di cipolle tagliate a metà
-
1 spicchio di aglio
-
250 g di carote a pezzi (3 cm)
-
400 g di polpa di pomodoro a pezzi, in scatola400 g di pomodori a grappolo, a pezzi (3 cm)
-
100 g di piselli surgelati, (scongelati)100 g di zucchine tagliate in quarti, private dei semi e ridotte a cubetti (1 cm)
-
100 g di acqua
-
250 g di riso Parboiled (tempo di cottura 18-20 minuti)
-
15 g di olio di oliva
-
1 cucchiaino di sale
-
4 pizzichi di pepe macinato
-
130 g di fagioli rossi Kidney, in scatola (piccola), sciacquati e scolati
Трудност
лесно
Хранене за 1 porzioni
Протеин
17.5 g
Калории
1727.6 kJ /
412.9 kcal
Мазнини
5.2 g
Въглехидрати
78.5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
La semplicità a pranzo
10 Рецепти
Швейцария
Швейцария
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоRisotto veloce
25 мин.
Purè di patate nature
55 мин.
Frittelle di verdure multicolori
20 мин.
Ragù di verdure cotto nel Varoma® con frittata
30 мин.
Risotto al pomodoro con basilico
30 мин.
Strudel di couscous e verdure con salsa allo yogurt
50 мин.
Panini con insalata di uova
15 мин.
Verdure ripiene
1ч. 20 мин.
Couscous mediterraneo con salsa allo yogurt
30 мин.
Medaglioni alle verdure
1ч. 10 мин.
Dhal al cocco
25 мин.
Lasagne ratatouille con pesto di pomodori
Няма оценки