Устройства и аксесоари
Riso al pomodoro con verdure e fagioli
Подготовка 15 мин.
Общо 35 мин.
4 porzioni
Съставки
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
130 g di cipolle tagliate a metà
-
1 spicchio di aglio
-
250 g di carote a pezzi (3 cm)
-
400 g di polpa di pomodoro a pezzi, in scatola400 g di pomodori a grappolo, a pezzi (3 cm)
-
100 g di piselli surgelati, (scongelati)100 g di zucchine tagliate in quarti, private dei semi e ridotte a cubetti (1 cm)
-
100 g di acqua
-
250 g di riso Parboiled (tempo di cottura 18-20 minuti)
-
15 g di olio di oliva
-
1 cucchiaino di sale
-
4 pizzichi di pepe macinato
-
130 g di fagioli rossi Kidney, in scatola (piccola), sciacquati e scolati
Трудност
лесно
Хранене за 1 porzioni
Протеин
17.5 g
Калории
1727.6 kJ /
412.9 kcal
Мазнини
5.2 g
Въглехидрати
78.5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
La semplicità a pranzo
10 Рецепти
Швейцария
Швейцария
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоLasagne ratatouille con pesto di pomodori
Няма оценки
Börek in teglia
1ч.
Dal di lenticchie (2 Porzioni)
35 мин.
Spezzatino di soia con gnocchi
1ч. 25 мин.
Stick croccanti
1ч. 30 мин.
Frittelle di verdure multicolori
20 мин.
Cavolfiore gratinato
55 мин.
La magia dei sandwich
1ч. 30 мин.
Riso con asparagi, broccoli e funghi
50 мин.
Zuppa di verdure con bulgur
45 мин.
Spätzle al formaggio
1ч. 10 мин.
Couscous con albicocche, noci, feta e verdure miste
1ч. 15 мин.