Joghurt-Früchte Overnight Oats

Joghurt-Früchte Overnight Oats

3.7 252 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 8ч.

6 Portionen

Съставки

Milch
800 g
Honig
50 g
40 g Zucker
Himbeeren, frisch oder TK
75 g
1 Banane, in Stücken
Zimt
1 TL
Naturjoghurt
180 g
Haferflocken, kernig
160 g
Chiasamen
30 g
gemischtes frisches Obst in Stücken
200 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 185 mg

Протеин 10 g

Калории 1166 kJ / 279 kcal

Мазнини 8 g

Фибри 5.6 g

Наситените мазнини 4 g

Въглехидрати 44 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Frühstück ist fertig! 23 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Toastbrot

16 Std.

Pochierte Eier

15 Min

Frühstückswaffeln

20 Min

Himbeer-Mango-Chia-Pudding

6 Std. 10 Min

Erdnuss-Pancakes

40 Min

Grüner Krümel

2 Std.

Vegane Eierspeise

10 Min

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

24 Std.

Veganes Rührei

30 Min

Dutch Baby mit Orangen-Schmand

35 Min

Apfel-Haferflocken-Auflauf mit Pecannüssen

1 Std.

Mango-Kokos-Bowl

10 Min

Покажи всичко