Joghurt-Früchte Overnight Oats

Joghurt-Früchte Overnight Oats

3.7 237 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 8ч.

6 Portionen

Съставки

Milch
800 g
Honig
50 g
40 g Zucker
Himbeeren, frisch oder TK
75 g
1 Banane, in Stücken
Zimt
1 TL
Naturjoghurt
180 g
Haferflocken, kernig
160 g
Chiasamen
30 g
gemischtes frisches Obst in Stücken
200 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 185 mg

Протеин 10 g

Калории 1166 kJ / 279 kcal

Мазнини 8 g

Фибри 5.6 g

Наситените мазнини 4 g

Въглехидрати 44 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Frühstück ist fertig! 23 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Blaubeerkonfitüre

45 мин.

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

24ч.

Brunsviger (dänischer Zimtkuchen)

24ч.

Energieriegel

40 мин.

Ananas-Pfirsich-Bowl

10 мин.

Mandel-Granola

50 мин.

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

25 мин.

Cashewkäse-Pralinen

2ч. 45 мин.

Cremiger Hirsenachtisch

40 мин.

Granola-Clusters

50 мин.

Halloumi-Sandwich mit Ofengemüse

1ч.

Bananen-Smoothie-Bowl mit Matcha

5 мин.

Покажи всичко