Търсене
Schokoladen-Birnen Overnight Oats

Schokoladen-Birnen Overnight Oats
4.5 173 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 8ч.
4 Portionen
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Zartbitter-Schokolade in Stücken (2 cm)
    60 g
  • Haselnüsse geröstet
    50 g
    50 g Mandeln, geröstet, ungesalzen
  • Haferflocken, kernig
    60 g
    60 g glutenfreie Haferflocken
  • Milch hoher Proteingehalt
    500 g
    500 g Mandeldrink, ungesüßt
  • Vanilleextrakt
    1 TL
  • Dattelzucker
    30 g
    20 g Rohrzucker
  • Salz
    1 Prise
  • Chiasamen
    50 g
  • Sahne
    100 g
    150 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
  • Birne in Würfeln (1 cm)
    150 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 86 mg
Протеин 16 g
Калории 2125 kJ / 508 kcal
Мазнини 32 g
Фибри 9.9 g
Наситените мазнини 14 g
Въглехидрати 42 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Frühstück ist fertig! 16 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко
Leichtes Müsli à la Steffi

Leichtes Müsli à la Steffi

4.2(177)

8h 10min

Avocado-Kiwi-Bowl

Avocado-Kiwi-Bowl

4.7(136)

10min

Müsli

Müsli

4.2(205)

5min

Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren

Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren

4.4(275)

15min

Weihnachtliches Granola

Weihnachtliches Granola

5.0(3)

1h

Pochierte Eier

Pochierte Eier

4.1(22)

15min

Eggs Benedict

Eggs Benedict

3.5(37)

30min

Mango-Joghurt

Mango-Joghurt

3.3(31)

13h 15min

Granola

Granola

4.9(2.1K)

1h 40min

Kimchi-Omelette

Kimchi-Omelette

4.0(14)

35min

Tortilla-Chips mit roter Sauce

Tortilla-Chips mit roter Sauce

3.0(4)

25min

Meatball-Sandwiches

Meatball-Sandwiches

3.1(35)

45min

 Покажи всичко