Устройства и аксесоари
Low Carb Stuffed Acorn Squash
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч. 20 мин.
2 portions
Съставки
-
Parmesan cheese in pieces45 g
-
fresh parsley leaves plus extra to garnish or 15 g celery leaves, plus extra to garnish15 g
Acorn Squash
-
acorn squash1
-
unsalted butter, melted, to rubavocado oil to rub
-
salt to season
-
ground black pepper to season
Filling
-
cauliflower florets small stems removed115 g
-
yellow onion cut into pieces60 g
-
celery cut into pieces (2.5 cm/1 in.)30 g
-
15 g pecan nut halves, rawwalnut halves, shelled15 g
-
avocado oil30 g
-
salt¼ tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
cremini mushrooms fresh, destemmed and quartered140 g
-
dried cranberries (по избор) unsweetened30 g
-
tamari sauce1 ½ tsp
-
apple cider vinegar1 ½ tsp
-
water1135 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
923.8 mg
Протеин
15.9 g
Калории
1909.6 kJ /
456.4 kcal
Мазнини
26.4 g
Фибри
8.2 g
Наситените мазнини
6 g
Въглехидрати
47.1 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Low Carb Thanksgiving
9 Рецепти
Канада
Канада
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоKale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs
25 мин.
Potato Pancakes
45 мин.
Broccoli and Cheddar Baked Potatoes
1ч. 25 мин.
Cauliflower Artichoke Cheese Bake
1ч. 10 мин.
Southwest Quinoa
40 мин.
Vegan Bolognese
Няма оценки
Vegan Burgers
Няма оценки
Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce
50 мин.
Vegan Eggplant Massaman Curry
Няма оценки
Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon
30 мин.
Ramen Noodle Soup
40 мин.
Nourish Bowl (Diabetes)
55 мин.