Keten Tohumlu Kraker

Keten Tohumlu Kraker

4.6 24 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 1ч. 50 мин.
8 porsiyon

Съставки

  • ay çekirdeği içi
    140 g
  • keten tohumu
    160 g
  • susam
    140 g
  • mısır unu
    220 g
  • tuz
    1 ½ tk
  • ayçiçek yağı
    110 g
  • su kaynar
    500 g

Трудност

лесно


Хранене за 1 porsiyon

Натрий 449.4 mg
Протеин 12.8 g
Калории 2221.4 kJ / 530.9 kcal
Мазнини 41.3 g
Фибри 11.3 g
Наситените мазнини 4.5 g
Въглехидрати 33.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко