Tabulè d'orzo rosa al pistacchio

Tabulè d'orzo rosa al pistacchio

4.8 18 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 40 мин.

6 porzioni

Съставки

60 g di pistacchi al naturale, sgusciati e spellati
10 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
5 g di menta fresca
10 g di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
80 g di cipolla rossa a metà
30 g di olio extravergine di oliva
30 g di salsa tahina
2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato
10 g di succo di limone, spremuto fresco
30 g di miso
200 g di barbabietola rossa cotta a pezzi
120 g di orzo perlato
1200 g di acqua
12 pomodorini
200 g di cetrioli
½ cucchiaino di sale + 2-3 pizzichi per il condimento

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Натрий 294.6 mg

Протеин 7.3 g

Калории 1024.4 kJ / 244.8 kcal

Мазнини 13.4 g

Фибри 7 g

Наситените мазнини 1.9 g

Въглехидрати 27 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Ottobre in rosa 15 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sformatini di zucca con fonduta al Taleggio

55min

Vellutata di patate dolci, lenticchie rosse e latte di cocco

30min

Patè di avocado

15min

Insalata di patate e salmone profumata all'aneto

1h 10min

Tortino di zucchine con cuore filante di Gorgonzola

1h 20min

Aperitivo al mirtillo e canapè di gamberi

5h

Bruschetta terra e mare al piccante

35min

Fagottini di melanzane

1h 45min

Coni di bresaola e caprino con salsa di rucola

30min

Insalata russa vegana

45min

Insalata di cetrioli, avocado e ceci croccanti

45min

Flan al cavolo viola

55min

Покажи всичко