Insalata di cavolo cappuccio, carote e pollo alla Vietnamita

Insalata di cavolo cappuccio, carote e pollo alla Vietnamita

Няма оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 30 мин.
4 porzioni

Съставки

  • 100 g di arachidi tostate salate
  • 2 spicchi di aglio
  • 40 g di zucchero
  • 40 g di salsa di pesce
  • 30 g di succo di lime, spremuto fresco
  • 540 g di acqua
  • 400 g di filetto di petto di pollo, senza pelle a pezzi di 5 cm
  • 200 g di cavolo cappuccio a spicchi (3x5 cm, per adattarsi alla parte larga del foro)
  • 100 g di cavolo cappuccio rosso a spicchi (3x5 cm, per adattarsi alla parte larga del foro)
  • 50 g di cipolla rossa a metà
  • 100 g di carote pulite e private delle estremità
  • 1 peperoncino piccante fresco (по избор) a fette sottili
  • 2 cucchiai di coriandolo fresco le foglioline lavate e asciugate
  • 2 rametti di menta fresca le foglioline lavate e asciugate

Трудност

лесно


Хранене за 1 porzione

Натрий 876.9 mg
Протеин 31.4 g
Калории 1473 kJ / 352.1 kcal
Мазнини 15.3 g
Фибри 5.7 g
Наситените мазнини 2.2 g
Въглехидрати 25.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко