Pancakes proteici alla banana

Pancakes proteici alla banana

4.0 36 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 30 мин.

8 pezzi

Съставки

130 g di albumi
1 banana sbucciata e a fette
110 g di farina di avena
½ bustina di lievito in polvere per dolci
olio di semi di mais q.b.

Трудност

лесно

Хранене за 1 pezzo

Натрий 241.8 mg

Протеин 3.3 g

Калории 285.9 kJ / 68.3 kcal

Мазнини 1 g

Фибри 1.3 g

Наситените мазнини 0 g

Въглехидрати 12.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Il tuo Cookidoo 2025 10 Рецепти
Италия

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2023 31 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Mini bagel farciti

4ч. 30 мин.

Uova alla turca con yogurt greco e insalata verde

30 мин.

Focacce veloci allo yogurt con salmone affumicato e crema al formaggio

40 мин.

Porridge con pomodorini e basilico

8ч. 20 мин.

Pink bowl

30 мин.

Uova sode colore rosso

55 мин.

Panini yogurt, anacardi e muesli

1ч. 40 мин.

Paninetti al vapore con prosciutto e verdure

3ч. 30 мин.

Uova mostruose

30 мин.

Pane alle zucchine e carote con semi

2ч.

Smoothie Bowl lampone e cocco

10 мин.

Rice Calas (frittelle di riso) New Orleans

1ч.

Покажи всичко