Устройства и аксесоари
Salmón con aderezo de yogur
Подготовка 15 мин.
Общо 55 мин.
8 raciones
Съставки
Salmón
-
1 de lomo de salmón fresco con piel y sin espinas (800-1200 g)
-
40 g de aceite de oliva
-
30 g de zumo de limón
-
½ cucharadita de sal
-
2 dientes de ajo
-
1 pellizco de pimienta negra molida
Aliño de yogur
-
1 diente de ajo
-
½ cucharadita de sal
-
200 g de yogur griego sin azúcar
-
50 g de tahini
-
10 g de zumo de limón
Crumble de nueces
-
80 g de nueces en mitades
-
10 g de cilantro fresco sólo las hojas (aprox. 1 manojo)
-
2 ramitas de menta fresca sólo hojas
-
20 g de pimiento rojo, sin pepitas y en trozos1 - 2 de guindillas rojas (по избор) sin pepitas y en trozos
-
30 g de cebolla en trozos
-
30 g de zumo de limón
-
1 cucharadita de zumaque
-
15 g de aceite de girasol
-
sal al gusto
-
pimienta negra, molida al gusto
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Натрий
740.6 mg
Протеин
16.7 g
Калории
1244 kJ /
297 kcal
Мазнини
23.5 g
Фибри
2.1 g
Наситените мазнини
3.2 g
Въглехидрати
7.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоTataki de atún
30 мин.
Dorada al vapor con patatas
35 мин.
Solomillo de atún marinado en miso
30 мин.
Rollitos de salmón ahumado con vinagreta para dos
10 мин.
Bacalao fresco con espárragos y huevos poché
35 мин.
Pizza con base de atún
1ч.
Bocata de calamares, todo un clásico renovado
3ч.
Pescadilla al vapor con espinacas y salsa
30 мин.
Hamburguesas de sepia
15 мин.
Minifishcakes de bacalao con guisantes
1ч. 10 мин.
Merluza al horno con ratatouille
1ч.
Rollos de salmón con queso ricota y espárragos trigueros
35 мин.