Spinatsalat mit Avocado und Ei

Spinatsalat mit Avocado und Ei

4.7 265 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 30 мин.

4 Portionen

Съставки

Eier kochen

Eier
5
Wasser
1000 g

Vinaigrette und Fertigstellung

Schalotte halbiert
30 g
Cashewkern
70 g
Curry
½ TL
Weißweinessig
40 g
Olivenöl
70 g
Salz
½ TL
Pfeffer
3 Prisen
Babyspinat, frisch
200 g
Cherry-Tomaten halbiert
250 g
Avocados in Streifen
400 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 439 mg

Протеин 15 g

Калории 2211 kJ / 529 kcal

Мазнини 46 g

Фибри 9.6 g

Наситените мазнини 8 g

Въглехидрати 20 g

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