Trofie cu macrou și lămâie

Trofie cu macrou și lămâie

4.0 1 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

4 porții

Съставки

cățel de usturoi
1
ulei de măsline extravirgin
30 g
apă
640 g
sare de mare fină
1 linguriță
paste trofie sau un tip de paste la alegere
320 g
fileuri de macrou, în ulei scurse, mărunțite
200 g
lămâi coaja de la 1 lămâie, rasă subțire și 50 g zeamă
2

Трудност

лесно

Хранене за 1 porție

Протеин 18 g

Калории 611 kJ / 416 kcal

Мазнини 14 g

Фибри 2 g

Въглехидрати 58 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Simplu și savuros cu 5 ingrediente 10 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Orez cu pui și ciuperci

30 мин.

Orez cremos, vegetarian

25 мин.

Paste cu somon și spanac

40 мин.

Paste cremoase cu pui și broccoli

30 мин.

Budincă de orez negru

25ч. 5 мин.

Spaghete integrale cu sos de avocado și 'parmezan' vegan

25 мин.

Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)

40 мин.

Pennette cu șofran și crevete

30 мин.

Fettucine cu roșii și crevete

50 мин.

Caserolă cu orez și carne

1ч. 15 мин.

Orez cu crevete, în stil cantonez

50 мин.

Linguine cu bacon și crevete

35 мин.

Покажи всичко