Orez cu ouă și legume, în stil asiatic

4.7 14 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 30 мин.

6 porții

Съставки

ulei de susan, virgin
20 g
ulei de arahide
ceapă sferturi
100 g
morcovi bucăți mari (4 cm)
150 g
cuburi de bacon
150 g
sos de soia
30 g
zahăr
2 lingurițe
concentrat pastă (по избор)
1 linguriță cu vârf
1 cub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)
orez cu bobul rotund (timp de gătire 18-20 minute)
350 g
orez cu bobul lung, (timp de gătire 18-20 minute)
apă
1200 g
legume mixte (ex. buchețele de broccoli sau conopidă, mazăre congelată, fasole verde sau dovlecel tăiat bucăți)
400 g
ouă mijlocii (53-63 g)
4

Трудност

средно

Хранене за 1 porție

Протеин 16 g

Калории 1748 kJ / 418 kcal

Мазнини 15 g

Фибри 4.4 g

Въглехидрати 54 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Fiecare anotimp este unul sănătos 28 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)

40 мин.

Spaghette bologneze din fasole neagră ( sănătate intestinală)

45 мин.

Orez mediteranean, cu fructe de mare și chorizo

1ч. 5 мин.

Orez în stil asiatic, cu ouă și legume

35 мин.

Paste în sos de roșii, cu jambon și chorizo

20 мин.

Orez cu ciuperci și somon

30 мин.

Risotto cu cartofi dulci, nuci pecan și brânză albastră

30 мин.

Orez cu cârnați, în stil Hong Kong

55 мин.

Risotto cu sparanghel și leurdă

35 мин.

Linguine cu bacon și crevete

35 мин.

Orez cu fructe de mare

1ч. 25 мин.

Brioșe Mac 'n' Cheese

1ч.

Покажи всичко