Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 30 мин.
6 porții
Съставки
Quinoa
-
apă990 g
-
quinoa200 g
Dressing
-
ghimbir proaspăt descojit și feliat în cercuri subțiri (aprox. ⅓ cm)15 g
-
căței de usturoi3
-
chilli serrano fără semințe1
-
ceapă verde bucăți (aprox. 2 cm)15 g
-
sos de soia55 g
-
oțet de vin30 g
-
ulei de floarea soarelui30 - 55 g
-
zeamă de limetă30 - 55 g
-
miere2 lingurițe
Legumele, Nucile și Semințele
-
morcovi bucăți (aprox. 2½ cm)200 g
-
broccoli bucăți (aprox. 2½ cm)200 g
-
fasole verde fideluță curățată și tăiată bucăți (aprox. 2½ cm)185 g
-
coriandru proaspăt doar frunzele (aprox. 25 fire)15 g
-
arahide55 g
-
fistic fără coajă, crud, nesărat descojit55 g
-
semințe de dovleac55 g
-
semințe de floarea soarelui55 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 porție
Протеин
15.8 g
Калории
1842 kJ /
440 kcal
Мазнини
27 g
Въглехидрати
33.6 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Rapid, pentru drum
10 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Salată de legume coapte cu sos de caju
2ч. 45 мин.
Salată cu Halloumi
20 мин.
Coleslaw
10 мин.
Pâine prăjită cu gălbenuș de ou și sos olandez
Няма оценки
Coroniță cu măsline, bacon și brânză Cheddar
Няма оценки
Tacos cu legume și fasole kidney
Няма оценки
Mini tarte cu broccoli și bacon
45 мин.
Chipsuri coapte, din legume
1ч. 45 мин.
Salată de pere, brânză albastră și alune de pădure
Няма оценки
Salată de fenicul, țelină și mere verzi
15 мин.
Bol Buddha cu carne de pui
1ч.
Salată de gnocchi și pere, cu radicchio și Gorgonzola
Няма оценки