Crêpe fourrée au houmous de sésame noir

Crêpe fourrée au houmous de sésame noir

4.7 3 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
6 portions

Съставки

Le houmous au sésame noir
  • 200 g de pois chiches en conserve
  • 50 g de purée de sésame noir
  • 30 g de jus de citron
  • 20 g d'eau
  • 40 g d'huile d'olive
  • 1 - 2 c. à soupe d'eau (по избор)
Les crêpes
  • 250 g de lait
  • 150 g de farine de blé
  • 2 œufs
  • 20 g d'huile d'olive et un peu pour la poêle
  • 1 pincée de sel

Трудност

лесно


Хранене за 1 portion

Натрий 149.5 mg
Протеин 9.8 g
Калории 1360.6 kJ / 325.2 kcal
Мазнини 18.4 g
Фибри 3.6 g
Наситените мазнини 3.5 g
Въглехидрати 31 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко