Crêpe fourrée au houmous de sésame noir

Crêpe fourrée au houmous de sésame noir

4.8 4 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

6 portions

Съставки

Le houmous au sésame noir

200 g de pois chiches en conserve
50 g de purée de sésame noir
30 g de jus de citron
20 g d'eau
40 g d'huile d'olive
1 - 2 c. à soupe d'eau (по избор)

Les crêpes

250 g de lait
150 g de farine de blé
2 œufs
20 g d'huile d'olive et un peu pour la poêle
1 pincée de sel

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 149.5 mg

Протеин 9.8 g

Калории 1360.6 kJ / 325.2 kcal

Мазнини 18.4 g

Фибри 3.6 g

Наситените мазнини 3.5 g

Въглехидрати 31 g

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