Преминете към основното съдържание Търсене
Insalata di riso frutta, verdure e pesce

Insalata di riso frutta, verdure e pesce
4.7 11 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 40 мин.
4 porzioni
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 1200 g acqua
  • 10 g di sale
  • 250 g di riso Parboiled
  • 150 g di polpa di melone a dadini (1 cm)
  • 1 pesca nettarina a dadini (1 cm)
  • 20 olive nere denocciolate
  • 20 pomodorini ciliegia a metà
  • 50 g di olio extravergine di oliva
  • ½ limone il succo spremuto fresco
  • 500 g di totani ad anelli e calamaretti
  • ½ avocado la polpa a dadini (1 cm)
  • 4 foglie di basilico fresco lavate

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Натрий 998.6 mg
Протеин 23.5 g
Калории 2368.5 kJ / 566 kcal
Мазнини 28.2 g
Фибри 3.6 g
Наситените мазнини 2.4 g
Въглехидрати 58.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Arcobaleno di sapori 65 Рецепти
Италия
E...state con Bimby 20 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Zucchine ripiene

4.4(150)

1ч. 10 мин.

Caponata alla catanese

4.8(1.7K)

1ч.

Torta salata ricotta e spinaci

4.7(192)

2ч.

Insalata di polpo e patate

4.8(439)

2ч.

Insalata di polpo, patate e sedano al profumo di cedro

4.8(359)

1ч. 25 мин.

Hummus

4.7(469)

10 мин.

Pasta tonno e olive

4.1(219)

35 мин.

Frittelle di fiori di zucca

4.8(32)

2ч. 30 мин.

Bruschette con melanzane

4.8(168)

30 мин.

Brutti ma buoni di patate

4.4(328)

55 мин.

Frittata alle zucchine

4.4(660)

40 мин.

Insalata di farro vegetariana

4.7(169)

1ч. 30 мин.

 Покажи всичко