Pink Barley Tabbouleh with Pistachios

Pink Barley Tabbouleh with Pistachios

4.0 4 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 40 мин.

6 portions

Съставки

pistachio nuts, roasted, shelled, unsalted
60 g
fresh parsley leaves
10 g
fresh mint leaves
5 g
fresh basil leaves
10 g
extra virgin olive oil
30 g
red onions halved
80 g
tahini
30 g
freshly squeezed lemon juice
10 g
miso paste
30 g
salt
2 - 3 pinches
ground black pepper
2 - 3 pinches
cooked beetroot cut in pieces
200 g
barley grain
120 g
water
1200 g
cherry tomatoes
12
cucumber
200 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 294.6 mg

Протеин 7.3 g

Калории 1024.4 kJ / 244.8 kcal

Мазнини 13.4 g

Фибри 7 g

Наситените мазнини 1.9 g

Въглехидрати 27 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Pink with Purpose 5 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Tuna Pate

Tuna Pate

Няма оценки

Mini Shrimp Omelettes

Mini Shrimp Omelettes

35 мин.

Mini Green Shakshukas

Mini Green Shakshukas

Няма оценки

Russian beetroot salad

Russian beetroot salad

1ч. 10 мин.

Salmon, quinoa, feta and mixed vegetable salad

Salmon, quinoa, feta and mixed vegetable salad

50 мин.

Chawan mushi (Japanese savoury egg custard)

Chawan mushi (Japanese savoury egg custard)

35 мин.

Vegetable potato salad with chicken

Vegetable potato salad with chicken

1ч. 15 мин.

Chicken galantine with dill yoghurt

Chicken galantine with dill yoghurt

3ч. 25 мин.

Goat's cheese flans with yoghurt sauce and leeks

Goat's cheese flans with yoghurt sauce and leeks

45 мин.

Spelt and chicken salad

Spelt and chicken salad

1ч. 15 мин.

Sicilian Prawn Salad

Sicilian Prawn Salad

40 мин.

Potato fritter burgers with spinach

Potato fritter burgers with spinach

35 мин.

Покажи всичко