Ton cu sos de roșii, capere și măsline

Ton cu sos de roșii, capere și măsline

4.4 8 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 25 мин.

4 porții

Съставки

ulei de măsline extravirgin plus pentru uns
40 g
ton proaspăt bucăți (3 cm x 3 cm)
400 g
sare de mare
1 priză
oregano uscat plus 1 priză pentru presărat
1 lingură
roșii, bine coapte descojite și tăiate sferturi
350 g
apă
50 g
capere în oțet scurse
15 g
măsline verzi, fără sâmburi
20

Трудност

лесно

Хранене за 1 porție

Протеин 50.22 g

Калории 1593 kJ / 381 kcal

Мазнини 18.67 g

Фибри 1.15 g

Въглехидрати 3.06 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Gata în 30 de minute 10 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Burger cu somon

2ч. 20 мин.

Pâine Guinness® cu păstrăv și salată

Няма оценки

Clătite cu fructe de mare, fără gluten

1ч.

Coulibiac (plăcintă cu somon și ciuperci)

2ч. 15 мин.

Avocado cu ouă și tartar de somon

45 мин.

Cod cu fistic și cușcuș

Няма оценки

Supă de pește cu spanac

Няма оценки

Friptură de caracatiță, gnocchi cu ardei și mojo verde

2ч.

Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere

40 мин.

Paste cu roșii, usturoi și midii

20 мин.

Tocăniță de fructe de mare și porc

Няма оценки

Ton cu ragout de cartofi

Няма оценки

Покажи всичко