Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Tortilla de clara de huevo con calabacín
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
2 raciones
Съставки
-
120 g de clara de huevo
-
3 pellizcos de sal
-
20 g de aceite de oliva (y algo más para la sartén)
-
200 g de calabacín con piel (en cuartos y luego en dados de 2 cm)
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Натрий
330.9 mg
Протеин
7.6 g
Калории
818 kJ /
195 kcal
Мазнини
16.7 g
Фибри
1.1 g
Наситените мазнини
2.3 g
Въглехидрати
3.5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Alto en proteínas - Vol. I
5 Рецепти
Испания
Испания
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Lasaña vegetal con boloñesa de soja
1ч.
Chile sin carne
1ч.
Sándwich de huevo y paté de alcachofa
30 мин.
Tortilla al horno con guisantes
30 мин.
Berenjenas rellenas y salsa de yogur con azafrán - Irán
1ч.
Hamburguesa vegetariana
1ч. 15 мин.
Verduras de primavera al vapor con aliño de tahini
50 мин.
Fingers de patata y verduras
1ч. 20 мин.
Pasta con espárragos y pimientos
30 мин.
Hamburguesas de tofu y torta de verduras
1ч. 30 мин.
Pappardelle de calabaza con pesto de avellanas y brócoli
20 мин.
Ensalada templada de lentejas, coliflor y judías
30 мин.