Преминете към основното съдържание Търсене
Zucchini-Frühstücks-Nester

Zucchini-Frühstücks-Nester
3.8 12 оценки
Подготовка 30 мин.
Общо 30 мин.
6 Portionen
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Möhren
    200 g
  • Zucchini
    300 g
  • Ei
    1
  • Salz
    2 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Oregano
    2 TL
  • Schnittlauch in feinen Röllchen
    2 EL
  • Tabasco (optional)
    3 Spritzer
  • Haferflocken
    3 EL
  • Kartoffelstärke
    3 EL
  • Öl
    3 EL
  • Eigelb
    6
  • Salz
  • Pfeffer

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Натрий 824 mg
Протеин 5 g
Калории 721 kJ / 173 kcal
Мазнини 12 g
Фибри 2.2 g
Наситените мазнини 3 g
Въглехидрати 13 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Thermomix® Gemüse Styler mit TM5 59 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Eier-Gemüse-Salat

4.0(478)

35 min

Mandel-Granola

4.6(114)

50 min

Omelette-Wraps mit Lachs-Erbsen-Creme

4.0(263)

40 min

Müsli

4.2(237)

5 min

Schoko-Bananen-Pudding-Oats

4.1(277)

30 min

Smoothie-Bowl

4.5(63)

15 min

Shakshuka (شاكشوكا بالفلفل الرومي و الزعتر)

3.5(21)

45 min

Süße Zwetschgen-Brötchen

4.7(10)

2 h 30 min

Omelette mit Feta und getrockneten Tomaten

No ratings

Himbeer-Chili-Konfitüre

3.4(10)

25 min

Avocado-Eier-Salat

3.9(50)

30 min

Quinoa-Brot

3.4(41)

12 h 45 min

 Покажи всичко