Устройства и аксесоари
Smashed Avocado, Marinated Tomatoes and Boiled Egg on Toast
Подготовка 5 мин.
Общо 25 мин.
4 portions
Съставки
-
garlic cloves to taste1 - 2
-
extra virgin olive oil30 g
-
plum tomatoes halved, seeds removed (approx. 500 g whole tomatoes)350 g
-
granulated sugar (see tip) (optional)10 g
-
fine sea salt2 tsp
-
ground black pepper plus extra for serving1 tsp
-
balsamic vinegar2 tsp
-
avocados (approx. 3-4 large avocados), ripe, cut in pieces400 g
-
white wine vinegar10 g
-
medium eggs cold4
-
sourdough bread4 slices
-
ground black pepper for serving
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
2104.4 mg
Протеин
25.3 g
Калории
3008.4 kJ /
719 kcal
Мазнини
31.2 g
Фибри
11 g
Наситените мазнини
5.8 g
Въглехидрати
88.3 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоVanilla and Honey Toasted Granola
1ч. 35 мин.
Baby-friendly Cheesy Broccoli Biscuits
35 мин.
Frozen Fruit Breakfast Smoothie
5 мин.
Mixed Fruit Compôte with Goat's Cheese and Granola on Toast
50 мин.
Steamed Poached Eggs
15 мин.
Chocolate, Banana and Date High Protein Smoothie
5 мин.
Allergen Free Breakfast Cereal
30 мин.
Baby-friendly Banana Pancakes with Cinnamon Yoghurt
15 мин.
Chocolate Chia Pudding
10 мин.
Overnight Oats with a Peach Compote
8ч. 45 мин.
Cheddar and Stilton Soufflé Omelette
20 мин.
Full English Breakfast Popover
35 мин.