Устройства и аксесоари
Smashed Avocado, Marinated Tomatoes and Boiled Egg on Toast
Подготовка 5 мин.
Общо 25 мин.
4 portions
Съставки
-
garlic cloves to taste1 - 2
-
extra virgin olive oil30 g
-
plum tomatoes halved, seeds removed (approx. 500 g whole tomatoes)350 g
-
granulated sugar (see tip) (optional)10 g
-
fine sea salt2 tsp
-
ground black pepper plus extra for serving1 tsp
-
balsamic vinegar2 tsp
-
avocados (approx. 3-4 large avocados), ripe, cut in pieces400 g
-
white wine vinegar10 g
-
medium eggs cold4
-
sourdough bread4 slices
-
ground black pepper for serving
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
2104.4 mg
Протеин
25.3 g
Калории
3008.4 kJ /
719 kcal
Мазнини
31.2 g
Фибри
11 g
Наситените мазнини
5.8 g
Въглехидрати
88.3 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоGreen Smoothie
5 мин.
Matcha Blueberry Morning Smoothie
10 мин.
Power Muesli
25 мин.
Greek Yoghurt
Няма оценки
High Protein Hot Pockets
50 мин.
Caprese Omelette
30 мин.
Bento with Pandas
1ч.
Baked Eggs on Spiralized Vegetables
1ч.
Scrambled Eggs
10 мин.
French Toast with Vanilla Sabayon
20 мин.
Grab and Go Breakfast Wrap
30 мин.
Quick Yoghurt Flatbreads with Smoked Salmon and Cream Cheese
25 мин.