Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 60 g extraszűz olívaolaj
- 30 g citromlé
- 1 csipet fehér bors, őrölt
- 3 csipet só, plusz további ½ teáskanál
- 1200 g víz
- 200 g fekete lencse, hántolt, hasított
- 200 g koktélparadicsom, negyedekre vágva
- 80 g lilahagyma, vékony szeletekre vágva (1-2 mm – lásd javaslatok)
- 2 - 3 ág menta, friss, csak levelek
- Хранене
- за 1 adag
- Калории
- 1345.8 kJ / 320.3 kcal
- Белтъци
- 12.8 g
- Въглехидрати
- 26.6 g
- Мазнини
- 16.1 g
- Наситените мазнини
- 2.5 g
- Фибри
- 8 g
- Натрий
- 297.1 mg
Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!
Регистрирайте се безплатно
Повече информация
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичко
Burgonya leves - ír módra
35 min
Quinoa saláta ropogós zöldségfélékkel
Няма оценки
Sertés szűzpecsenye rozmaringgal és zöld borssal
Няма оценки
Currys kuszkusz saláta sárgarépával és csicseriborsóval
15 min
Quinoa saláta gránátalmával és tökkel
1h
Tavaszi zöld saláta grépfrúttal
Няма оценки
Citrus saláta mentás vinaigrette öntettel
30 min
Színes tojások
Няма оценки
Friss sajt narancsvirág mézzel
35 min
Padlizsános burgonyás krokettek fokhagymás majonézzel
Няма оценки
Ráksaláta tésztával és koriander pestóval
Няма оценки
Nektarinos-meggyes panzanella saláta
Няма оценки