Mil folhas de legumes assados com maçã e tapenade

Mil folhas de legumes assados com maçã e tapenade

Няма оценки
Подготовка 35 мин.
Общо 1ч. 5 мин.
6 doses

Съставки

Mil folhas de legumes assados
  • beringela cortada ao meio ou em quartos longitudinais que caibam no bocal da mandolina Bimby®
    250 g
  • curgete c/ casca, s/ extremidades (ver dica)
    300 g
  • abóbora-manteiga (½ abóbora aprox.), cortada em cunhas que caibam no bocal da mandolina Bimby®
    300 g
  • azeite
    40 g
  • raspa de lima
    1 c. chá de
  • sumo de lima
    20 g
  • folha de salsa
    5 g
  • sal
    ¼ c. chá de
  • pimenta
    ¼ c. chá de
Tapenade e montagem
  • azeitonas verdes s/ caroço
    70 g
  • alcaparras em conserva
    10
  • salsa só as folhas
    5 g
  • raspa de lima
    1 c. chá de
  • sumo de lima
    20 g
  • azeite
    50 g
  • alho
    1 dente de
  • tomilho, fresco só as folhas
    2 pés de
  • maçã pequena, c/ casca e cortada em metades (ver dica)
    150 g

Трудност

лесно


Хранене за 1 dose

Натрий 299.8 mg
Протеин 1.8 g
Калории 868.2 kJ / 207.5 kcal
Мазнини 16.9 g
Фибри 4 g
Наситените мазнини 2.3 g
Въглехидрати 14.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко