Miniclafoutis de légumes

Miniclafoutis de légumes

4.5 24 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 45 мин.

11 pièces

Съставки

1 carotte coupée en tronçons (5 cm)
½ courgette (fine taille)
½ oignon rouge
50 g de poivron rouge coupé en morceaux de taille adaptée à la grande goulotte
4 feuilles de basilic frais
50 g de fromage de chèvre en bûche
50 g de crème liquide 35% m.g.
1 œuf
½ c. à café d'origan déshydraté
2 pincées de sel
2 pincées de poivre moulu

Трудност

лесно

Хранене за 1 pièce

Натрий 58.7 mg

Протеин 1.9 g

Калории 193 kJ / 46.1 kcal

Мазнини 3.5 g

Фибри 0.5 g

Наситените мазнини 2.1 g

Въглехидрати 1.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Apéritif estival - Découpe-Minute 10 Рецепти
Франция

Apéro et Tapas 11 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Baos au poulet et curry

4h 40min

Petits chaussons fourrés

1h 25min

Samoussas végétariens

55min

Barres énergétiques aux cranberries et pistaches

20min

Barres de céréales au chocolat

1h

Barres au quinoa et beurre de cacahuètes

2h 20min

Biscuits aux herbes et au parmesan

1h 35min

Feuilles de vigne farcies aux riz et fruits secs

13h 20min

Empanadillas

45min

Samoussas sucrés

30min

Muffins courgette et saucisse farcis

40min

Pita épinards et feta

2h 25min

Покажи всичко