Fenchel-Orangen-Salat mit Pinienkernen

Fenchel-Orangen-Salat mit Pinienkernen

4.5 28 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 30 мин.

4 Portionen

Съставки

Fenchelknollen in Stücken
350 g
Essig
50 g
Olivenöl
60 g
Orangen, unbehandelt von 1 Orange 1 TL Schale fein abgerieben und 70 g Saft ausgepresst und 2 Orangen filetiert
3
Senf
10 g
Agavendicksaft
35 g
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL
Pinienkerne (3 EL)
50 g
Minze gehackt
1 - 2 Stängel

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 656 mg

Протеин 3 g

Калории 1114 kJ / 266 kcal

Мазнини 20 g

Фибри 4.6 g

Наситените мазнини 3 g

Въглехидрати 22 g

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