Steikarsalat

Steikarsalat

5.0 1 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 20 мин.
2 skammtar

Съставки

  • laukur skera í tvennt, skera síðan í þunnar sneiðar (5 mm)
    50 g
  • matarolía
    40 g
  • nautakjötsstrimlar (4-5 cm)
    200 g
  • ferskt rósmarín aðeins blöðin
    1 stöngull
  • capers síið vökvann frá (má sleppa)
    40 g
  • kirsuberjatómatar skornir í tvennt
    120 g
  • klettasalat
    70 g
  • avocado (þroskað), skerið í teninga (1 cm)
    1
  • valhnetur
    30 g
  • limesafi
    20 g
  • hunang
    10 g
  • salt eða meira eftir smekk
    ¾ tsk
  • svartur pipar eða meira eftir smekk
    ½ tsk

Трудност

лесно


Хранене за 2 skammtar

Натрий 2288 mg
Протеин 52.9 g
Калории 5056 kJ / 1203.8 kcal
Мазнини 101.7 g
Фибри 13.9 g
Наситените мазнини 15.6 g
Въглехидрати 16 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко