Mexilhões a vapor com molho de alho-francês e coco - TM5

Mexilhões a vapor com molho de alho-francês e coco - TM5

Няма оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 45 мин.

4 doses

Съставки

alho-francês só a parte branca
450 g
alho
2 dentes de
azeite
30 g
sal
½ c. chá de
leite de coco
400 g
pimenta
½ c. chá de
mexilhões frescos e limpos
1000 g
gengibre fresco ralado
1 c. chá de
coentros só as folhas
3 c. sopa de
malagueta vermelha cotada em fatias finas
1
coentros só as folhas q.b. p/ guarnecer
1 c. sopa de
limas
2

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Натрий 1043.7 mg

Протеин 34.6 g

Калории 2360.8 kJ / 564.3 kcal

Мазнини 27.4 g

Фибри 3.3 g

Наситените мазнини 16 g

Въглехидрати 35 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Mandolina Bimby® III - TM5 29 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Salada de polvo

Salada de polvo

1ч. 30 мин.

Polvo da consoada

Polvo da consoada

1ч. 20 мин.

Bacalhau de Natal

Bacalhau de Natal

1ч. 15 мин.

Sonhos de bacalhau

Sonhos de bacalhau

1ч. 10 мин.

Massa de camarão cajun com limão

Massa de camarão cajun com limão

30 мин.

Arroz de salmão e cogumelos

Arroz de salmão e cogumelos

30 мин.

Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja

Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja

30 мин.

Camarão salteado em molho de coco caramelizado

Camarão salteado em molho de coco caramelizado

25 мин.

Lombos de red fish com azeite, alho e coentros

Lombos de red fish com azeite, alho e coentros

40 мин.

Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas

Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas

40 мин.

Temaki de salmão

Temaki de salmão

45 мин.

Caldeirada de bacalhau

Caldeirada de bacalhau

40 мин.

Покажи всичко