Устройства и аксесоари
Couscous with chicken, lamb and spicy sausages
Подготовка 40 мин.
Общо 1ч. 10 мин.
6 portions
Съставки
-
fresh coriander leaves only4 sprigs
-
fresh parsley leaves only4 sprigs
-
onions cut in halves200 g
-
lamb shoulder meat preferably bone in (see tip), cut in pieces (4 cm x 4 cm)400 g
-
salt3 tsp
-
ground pepper½ tsp
-
olive oil40 g
-
carrots cut in pieces (approx. 1.5 cm)400 g
-
turnips cut in 6 or 8 pieces (depending on size)250 g
-
ground cinnamon1 tsp
-
ground ginger1 tsp
-
water900 g
-
chicken breast fillets cut in fine strips (approx. 2 cm long)300 g
-
beef or mutton spicy sausages (по избор) (e.g. merguez)6
-
courgettes unpeeled, cut in slices (approx. 1.5 cm)400 g
-
couscous, medium grain350 g
-
raisins70 g
-
chickpeas, canned drained350 g
-
1 - 2 tsp chilli pasteharissa paste1 - 2 tsp
Трудност
средно
Хранене за 1 portion
Протеин
51 g
Калории
3753 kJ /
900 kcal
Мазнини
43 g
Фибри
11.7 g
Въглехидрати
70 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоNyonya Chicken Rendang
45 мин.
Chicken in yoghurt
30 мин.
Beef Rendang
1ч. 30 мин.
Tandoori chicken pizza
1ч. 30 мин.
Chicken Rendang
1ч. 35 мин.
Sri Lankan Red Beef Curry
1ч. 35 мин.
Lamb Dopiaza (Lamb and Onion Curry)
6ч. 30 мин.
Lamb Varuval
1ч. 10 мин.
Madurese chicken satay
1ч. 30 мин.
Peruvian roast chicken with green sauce and avocado salad (MEATER+®)
10ч. 30 мин.
Stuffed Crust Salami Pizza
1ч. 50 мин.
Smoky Pork and Beans
3ч.