Insalata di pollo e avocado

Insalata di pollo e avocado

4.5 34 оценка
Подготовка 15 мин.
Общо 30 мин.
4 porzioni

Съставки

  • 200 g di cetrioli pelati e a cubetti
  • 250 g di pomodori svuotati dai semi e a cubetti
  • 120 g di peperone verde pulito e a cubetti
  • 40 g di cipolla rossa a fette
  • 10 g di acqua
  • 50 g di pancetta a cubetti dolce o affumicata
  • 250 g di petto di pollo senza pelle a strisce (circa 1,5x3-4 cm), tamponato con carta assorbente
    250 g di fesa di tacchino senza pelle, a strisce (circa 1,5x3-4 cm), tamponato con carta assorbente
  • 200 g di polpa di avocado a pezzi
  • 1 spicchio di aglio
  • 15 g di coriandolo fresco le foglioline + q.b.
  • 120 g di yogurt greco bianco, non dolcificato
  • 25 g di succo di limone
  • 5 g di sale

Трудност

лесно


Хранене за 1 porzione

Натрий 810.8 mg
Протеин 16.2 g
Калории 1171.8 kJ / 280.1 kcal
Мазнини 18.3 g
Фибри 7.1 g
Наситените мазнини 4.2 g
Въглехидрати 17.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко