Устройства и аксесоари
Insalata di pollo e avocado
Подготовка 15 мин.
Общо 30 мин.
4 porzioni
Съставки
-
200 g di cetrioli pelati e a cubetti
-
250 g di pomodori svuotati dai semi e a cubetti
-
120 g di peperone verde pulito e a cubetti
-
40 g di cipolla rossa a fette
-
10 g di acqua
-
50 g di pancetta a cubetti dolce o affumicata
-
250 g di fesa di tacchino senza pelle, a strisce (circa 1,5x3-4 cm), tamponato con carta assorbente250 g di petto di pollo senza pelle a strisce (circa 1,5x3-4 cm), tamponato con carta assorbente
-
200 g di polpa di avocado a pezzi
-
1 spicchio di aglio
-
15 g di coriandolo fresco le foglioline + q.b.
-
120 g di yogurt greco bianco, non dolcificato
-
25 g di succo di limone
-
5 g di sale
Трудност
лесно
Хранене за 1 porzione
Натрий
810.8 mg
Протеин
16.2 g
Калории
1171.8 kJ /
280.1 kcal
Мазнини
18.3 g
Фибри
7.1 g
Наситените мазнини
4.2 g
Въглехидрати
17.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Ricette veloci, ogni giorno
40 Рецепти
Италия
Италия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоFrittelle di cavolo nero
30 мин.
Bruschetta salsiccia e Gorgonzola
20 мин.
Mini hamburger di tonno
3ч. 40 мин.
Frittelle di quinoa e cime di rapa
1ч. 30 мин.
Flan ai carciofi con pancetta e provola affumicata
50 мин.
Mini soufflé al broccolo romanesco con fonduta al caprino
1ч. 20 мин.
Baccalà fritto in pastella
1ч. 10 мин.
Muffin salati salmone e aneto
50 мин.
Feta croccante con insalata di cavolo rosso e mela
30 мин.
Scrambled eggs sottovuoto
40 мин.
Chips di merluzzo alla birra
1ч. 5 мин.
Frittelle di cavoli e Emmental
35 мин.